【2026最新】すぱじろう全メニュー解説！常連が本当に推す人気パスタはどれ？

極上のアルデンテと豊富な創作和風パスタで圧倒的な支持を集める「釜あげスパゲッティ すぱじろう」。王道のたらこや明太子から独創的な洋風・スープパスタまで、常時数十種類が並ぶ充実のラインナップは、訪れるたびに選ぶ楽しさを提供してくれます。

特に話題を呼んでいるのが、同一料金で麺の量を調整できる独自のボリュームシステムや、季節ごとに登場する限定メニューです。本記事では2026年最新の全メニュー傾向や人気ランキング、お得なセットやテイクアウト事情まで、リアルな実食データをもとに詳しく紐解きます。

📌 【この記事の重要ポイントまとめ】

• 要点1：すぱじろうはS・M・Lサイズが同一価格で選べるコストパフォーマンス抜群のシステムを継続中。
• 要点2：不動の1位「明太子とサーモンと青じそ」をはじめとする和風パスタが高い評価を獲得。
• 要点3：2026年の価格改定後も、ランチセットやテイクアウトの利便性を強化し満足度の高いサービスを展開。

【2026年最新】すぱじろうの全メニュー一覧と価格改定の動向

すぱじろうのメニュー構成は、大きく分けて「和風」「たらこ・明太子」「トマト」「クリーム」「ミートソース」「ペペロンチーノ」「スープスパゲティ」といった多彩なジャンルで展開されています。一杯ずつ大釜で茹で上げられるスパゲティは、日本の出汁文化とイタリアンの技法が見事に調和した完成度の高さが特徴です。

原材料費やエネルギーコストの上昇に伴い、すぱじろうでも段階的な価格改定が実施されてきました。現在、多くの定番メニューは1,100円〜1,680円（税込）前後の価格帯に設定されています。値上げを経ても客足が衰えない理由は、後述する麺サイズの増量サービスや、具材のクオリティを一切落とさない妥協のない姿勢にあります。

すぱじろう人気ランキングTOP5！迷ったら頼むべきおすすめパスタ

膨大なメニューの中から、初来訪者からリピーターまで幅広く支持されている看板メニューをランキング形式で紹介します。

第1位：明太子とサーモンと青じそのスパゲティ
すぱじろうの代名詞とも呼べる一杯。粒立ちの良い特製明太子がパスタ全体に絡み、香ばしいサーモンの旨味と爽やかな青じそが絶妙なアクセントを加えます。迷った際にまず選んで間違いのない王道の味です。

第2位：カリカリベーコンと温泉卵のクリーミーカルボナーラ
濃厚でありながらくどさを感じさせない特製クリームソースが自慢。香ばしく焼き上げられた厚切りベーコンの塩気と、とろける温泉卵のマイルドなコクが麺にしっかり絡みつきます。

第3位：茄子とモッツァレラチーズのトマトスパゲティ
じっくり煮込まれたフレッシュな自家製トマトソースに、素揚げしたジューシーな茄子ととろけるモッツァレラチーズを合わせた鉄板の組み合わせ。女性客からの支持も厚いロングセラーです。

第4位：海老とアボカドのジェノベーゼ
香り豊かなバジルペーストにプリプリの海老と濃厚なアボカドをトッピング。彩りも鮮やかで、素材のフレッシュな風味が口いっぱいに広がります。

第5位：あさりと納豆と大根おろしの和風スパゲティ
和風創作パスタの真骨頂。あさりの豊かな出汁に納豆の粘りと大根おろしのさっぱり感が重なり、一度食べるとクセになる中毒性の高い名作です。

常連が絶賛する「隠れた名作」と期間限定・季節メニューの魅力

定番ランキングの影に隠れがちですが、コアなファンがこぞって注文するのが「スープスパゲティ」のシリーズです。特に「アサリとキノコの旨味和風出汁スープスパゲティ」は、最後の一滴まで飲み干したくなる滋味深い味わいで、冬場や二日酔いの翌日などに絶大な人気を誇ります。

さらに見逃せないのが、春夏秋冬で年4回以上切り替わる「期間限定・季節メニュー」です。春には旬の桜海老や春キャベツ、夏には冷製カッペリーニ仕立て、秋にはポルチーニ茸や秋鮭、冬には広島産牡蠣の濃厚味噌クリームなど、旬の高級食材を贅沢に投入した特別企画パスタが毎回大きな注目を集めています。

麺の量とサイズ一覧｜S・M・L同価格システムとお得な頼み方

すぱじろう最大のストロングポイントが、麺のサイズ選択システムです。一般的な飲食店では大盛りに別料金がかかることが多い中、すぱじろうではS・M・Lの3サイズが同一料金で提供されています。

各サイズの目安（茹で上がり基準）は以下の通りです。

・Sサイズ（約100g〜120g）：軽めに食べたい方や、サイドメニューを充実させたい方向け
・Mサイズ（約160g〜180g）：一般的なパスタ専門店の標準サイズ
・Lサイズ（約240g〜260g）：しっかり満足したい方向け（男性や食べ盛り層に人気）
・XLサイズ（約300g以上〜）：追加料金（+約200〜300円）で挑戦できる特大ボリューム

シェアを目的としない限り、お腹の減り具合に合わせてMやLを注文するのが最もコストパフォーマンスの高い頼み方となります。具材のバランスが崩れないようソースの量も緻密に調整されているため、Lサイズを選んでも最後まで薄味にならず美味しく完食できます。

ランチメニュー＆セットメニュー攻略！絶品スープとサイドの選び方

平日のランチタイムには、よりお得な「ランチセット」が用意されています。お好みのスパゲティにプラス数百円で、ミニサラダ、ドリンク、デザートなどを柔軟に組み合わせ可能です。

また、着席時に提供される名物の「和風お吸い物（スープ）」は、創業以来変わらないおもてなしの心を感じさせる人気の一杯。昆布と鰹の風味が優しく広がり、パスタの味を邪魔しない設計になっています。

オフィスワーカーや自宅で楽しみたい層に向けて、テイクアウト（持ち帰り）にも注力しています。専用容器により麺が伸びにくい工夫が施されており、店舗の味をそのまま自宅や職場で再現できるため、デリバリーやテイクアウトの需要も高水準を維持しています。

カロリー・アレルギー情報と健康志向な楽しみ方のコツ

外食時に気になる栄養面について、すぱじろうではアレルギー物質（特定原材料8品目および準ずるもの）の開示を公式サイト等で案内しています。小麦や乳製品、卵を多く使用するメニューが中心となるため、アレルギーをお持ちの方は事前にスタッフへ確認することをおすすめします。

カロリー面では、あっさりした和風系やトマト系パスタが約500〜700kcal前後（Mサイズ基準）と比較的ヘルシーな一方、クリーム系やチーズを多用したメニュー、Lサイズ以上の増量時には900〜1,200kcal超となる場合もあります。カロリーを抑えたい場合は、Sサイズを選んでセットのグリーンサラダを先に食べるベジファーストを実践すると無理なく楽しめます。

【すぱじろうのメニュー】に関するよくある質問（FAQ）

Q1：女性でもLサイズを食べ切ることはできますか？
A1：あっさりとした和風出汁ベースやたらこ系のパスタであれば、女性でもLサイズを完食される方が多くいらっしゃいます。ただし濃厚なクリーム系などはボリューム感が増すため、初めての方はMサイズから試すのが無難です。

Q2：テイクアウトでもS・M・L同一料金の仕組みは適用されますか？
A2：はい、お持ち帰り（テイクアウト）注文時も店内飲食と同様に、S・M・Lサイズ同一価格で注文可能です（容器代が別途かかる店舗もあります）。

Q3：辛いメニューや子供向けのメニューはありますか？
A3：メニュー表に唐辛子マークで辛さレベルが表記されており、アラビアータや激辛ペペロンチーノなどが用意されています。また、辛味のないたらこスパゲティやミートソース、コーンスープパスタなどはお子様連れにも選ばれています。

まとめ：進化を続けるすぱじろうのこだわりを堪能しよう

大釜で茹で上げる絶妙な麺の食感と、日本人の味覚に寄り添う出汁仕立てのソース、そして気前の良いS・M・L同一価格設定など、すぱじろうが誇る魅力は枚挙にいとまがありません。定番の明太子パスタから季節限定の挑戦作まで、その日の気分やシーンに合わせて多彩な味わいを堪能してみてはいかがでしょうか。 （出典: す ぱ じろう メニュー（Yahoo!ニュース））